Nutrición Deportiva
Mi nombre es Mirna Muro, Licenciada en Nutrición.
Mi trabajo de investigación para la obtención de mi título universitario fue una monografía sobre Trastornos de la Conducta Alimentaria en deportistas de alto rendimiento. Egresé en 2023 y, desde entonces, me he dedicado de manera constante a brindar consultas nutricionales.
Cuento con certificación ISAK Nivel I (Sociedad Internacional para el Avance de la Cineantropometría), lo que me permite realizar evaluaciones antropométricas con precisión y respaldo internacional.
Mi enfoque profesional está orientado al deporte, la actividad física para la salud, la formación de hábitos saludables y la recomposición corporal. Además, tengo una trayectoria personal activa en este ámbito: practico CrossFit desde hace 11 años y soy fondista desde hace 3 años, con experiencia en carreras de 21 km.



¿Que incluye?
Junto con Élite Cross Training, buscamos formar una red integral que te ayude a alcanzar tus objetivos de la mejor manera, mediante un plan de alimentación 100% personalizado, basado en tus necesidades y complementado con entrenamiento estructurado.
Lunes a viernes: 6:00 pm – 8:00 pm
Sábados: 9:00 am – 2:00 pm
Las consultas tienen una duración de 30 minutos por cita.
- Consulta Nutricional
- Historial Clínico
- Mediciones Antropométricas
- Plan de alimentación personalizado
- Menú Semanal
- Recomendaciones
- Seguimiento y ajustes según tus avances
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Contenido enfocado en nutrición deportiva, rendimiento y recomposición corporal. Aprende a alimentar tu entrenamiento y optimizar tus resultados con estrategias prácticas y personalizadas.